Βαθιά θρέψη για τα μαλλιά

Μια ισορροπημένη διατροφή δεν χρειάζεται μόνο για τους εαυτούς μας αλλά και τα μαλλιά μας. Θα έχετε σίγουρα παρατηρήσει πως επιδεινώνεται η κατάσταση της τρίχας τηρώντας σκληρή δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και βιταμίνες. Ή όταν μαλλιά σας δεν λαμβάνουν την έντονη ρεύματος από το εξωτερικό — ειδικά αν είμαστε καθημερινά θέμα τα βασανιστήρια ως styling σας και στεγνωτήρα μαλλιών, contractible καπέλα και αυστηρές φιόγκους, καθώς και απλώστε πάνω τους πολλά χρήματα για styling.

Ο λόγος για την κακή εμφάνιση μαλλιά σε τέτοιες περιπτώσεις, η ανεπαρκής διατροφή για τα μαλλιά! Μαζί με κομμωτές δούμε, πώς να ανακτήσει την ομορφιά της μπούκλες και να σώσει τα μαλλιά.

5 σημάδια ανεπαρκούς διατροφής τρίχας

5 σημάδια ανεπαρκούς διατροφής τρίχας

η ανεπαρκής διατροφή τρίχας

Πώς να καταλάβετε ότι τα μαλλιά σας δεν παίρνουν επαρκείς ποσότητες βιταμινών και ιχνοστοιχείων;

Σύμφωνα με το στυλίστα για αυτό το δείχνουν πέντε σημεία:

Έντονη τριχόπτωση

Φυσιολογικά κάθε άνθρωπος χάνει έως 100 τρίχες κάθε μέρα. Ωστόσο, όταν η χτένα παραμένει "καλή μισό" μαλλιά, και το πάτωμα στο μπάνιο μετά την τοποθέτηση στρωμένο με μαλλιά, ενώ κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου!

Ξηρότητα και ευθραυστότητα της τρίχας

Αν, παρά την προσεκτική φροντίδα και χρήση ενυδατική χρήματα, αισθάνεστε ότι τα μαλλιά σας εξακολουθούν να παραμένουν πολύ ξηρά και σπάνε εύκολα, θα πρέπει να δώσουν προσοχή στα υπόλοιπα γεύματα της τρίχας.

Καμία λάμψη της τρίχας

Λάμψη των μαλλιών — το πρώτο σημάδι για την υγεία τους! Επώδυνη αμαυρώσει μπούκλες υποδεικνύει ότι στερούνται βιταμινών και άλλων θρεπτικών ιχνοστοιχείων.

Δυσκολίας με styling μαλλιών

Κάποιος τα μαλλιά από τη φύση εύκολο να στοίβαγμα, και κάποιος δεν μπορεί να συγκεντρώσει τους ακόμη και στην κανονική ουρά πριν μαλλιά βαριά και ακυβέρνητο. Ωστόσο, εάν η συνήθης τοποθέτηση δεν διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα και θα είναι η δεύτερη φορά που τρέχετε στον καθρέφτη τραβήξω τα μαλλιά, το πρόβλημα στην ανεπαρκή διατροφή τρίχας.

Η αργή ανάπτυξη της τρίχας

Όπως και τα παιδιά, η τρίχα σταματά να αυξάνεται, αν δεν τους παρέχει τακτική "διατροφή", πλούσια σε μικρο - και μακρο. Καχεκτική ανάπτυξη τρίχας είναι ένα σημαντικό σημάδι της ανεπαρκούς διατροφής.

Όταν τα μαλλιά μας χρειάζονται ιδιαίτερα στη διατροφή;
Όταν τα μαλλιά σας χρειάζονται στη διατροφή
Υποστήριξη απαιτείται μαλλιά πάντα, ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν σε διάφορες καταστάσεις, στις οποίες είναι σημαντικό να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην έντονη διατροφή μπούκλες:

  • κρύα εποχή του χρόνου,
  • διακοπές στην παραλία,
  • συχνό styling με τη χρήση στεγνωτήρα μαλλιών ή το σιδέρωμα,
  • η τακτική του στυλ μαλλιών με την άκαμπτη στερέωση χρησιμοποιώντας καρφίτσες, φουρκέτες ή ούλων,
  • η καθημερινή χρήση του ένα μεγάλο αριθμό μέσων για την εγκατάσταση,
  • αγχωτική κατάσταση: νευρικά υπερφόρτωσης, ανακύκλωση, έλλειψη ύπνου.

Διατροφή μαλλιά στο σπίτι

Εκτός από κομμωτηρίου διαδικασίες για το βαθύ διατροφή μας μαλλιά υπάρχουν τρόποι, τους οποίους με ασφάλεια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι σας.

Λέμε ότι κάτω από αυτό έχουν στο μυαλό μας στυλίστες:

Το σωστό φαγητό και υγιεινό ύπνο
Ο ευκολότερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη φροντίδα για τη διατροφή τρίχας — εξισορροπήσει τη δική σας διατροφή και τον τρόπο διακοπών. Να μην παρασυρόμαστε αυστηρές δίαιτες που περιορίζουν την κατανάλωση καλά λιπαρά και βιταμίνες, προσπαθήστε να πάτε για ύπνο και να ξυπνάτε την ίδια ώρα, κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα και λιγότερο νευρικό.

Τηρώντας όλους τους κανόνες μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να επαναφέρετε τα μαλλιά μου ακόμη και χωρίς επιπλέον διαδικασίες και τα εργαλεία!

Εξωτερικά κεφάλαια για τη διατροφή τρίχας

Πολύ συχνά αλλαγές στη διατροφή και τον ύπνο δεν είναι αρκετό για γρήγορη αποκατάσταση τρίχας. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να συνδέσετε εξωτερικό "πυροβολικό" και, χωρίς να φύγετε από το σπίτι, να μαγειρεύουν απλές θρεπτικές μάσκες για τα μαλλιά από τα διαθέσιμα υλικά. Τέτοια στοιχεία μπορεί να είναι: καφές, ελαιόλαδο, κρόκο αυγού, μέλι και γιαούρτι. Απλά να θυμάστε ότι σε αυτά ή άλλα συστατικά θρεπτικά συστατικά περιέχονται σε συμπυκνωμένη μορφή, και αυτό σημαίνει ότι το ορατό αποτέλεσμα παρουσιαστεί πολύ σύντομα, και θεραπείες πρέπει να πραγματοποιείται όσο το δυνατόν συχνότερα — κατά προτίμηση κάθε μέρα.

Ναι και στυλίστες δεν εγκρίνουν τέτοιες διαδικασίες: μπορείτε πάντα να είναι λάθος με τη δοσολογία, ή κάποια συστατικά αντί για τη χρήση μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Ως εκ τούτου, δεν βασίζονται στο διαδίκτυο, και είναι καλύτερα να εμπιστευτείτε τα μαλλιά επαγγελματικό εξοπλισμό.